Hábitos para prevención de Alzheimer

Entre los cambios de hábitos que se señalan en el siguiente artículo, además de ejercicio físico, alimentación saludable, reducción de estrés o mejora de las pautas de sueño, afirman que la estimulación cognitiva, ya sea a través del aprendizaje de nuevos conocimientos, como acudiendo periódicamente con un profesional de la salud cualificado para tal, podría reducirse un 35% de posibilidades el riesgo de padecer Alzheimer.

Hábitos para prevención de Alzheimer

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